Limpeza do copo menstrual

Durante o período, basta passar o copo por água e verificar que os orifícios estão limpos. Não é preciso produtos adicionais!
No final da menstruação, esterilizar o copo em água a ferver e guardar seco num saco de pano. Nunca guardar em caixas fechadas de plástico, para não haver desenvolvimento de bactérias.

Atenção: a quem utilizar o fogão como opção para esterilizar o copo, aconselho a não irem fazer outras coisas, para não se esquecerem do vosso copo! Eu já estraguei um copo assim, ficou lá muito tempo, a água acabou por evaporar toda e o material deu de si. A vantagem da esterilização no microondas é que dá para temporizar.

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